붓기1 다리 붓기 빼는법, 원인과 셀프관리법 다리 붓기 빼는법, 원인과 셀프관리법 하루를 마치고 나면 다리가 무겁고 퉁퉁 붓는 느낌, 한 번쯤 다들 경험해보셨을 거예요.특히 장시간 앉아 있거나 서서 일하는 분들은 다리 부종이 쉽게 생깁니다. 부종이 단순한 미용 문제로 보일 수 있지만, 장기적으로 방치하면 통증이나 혈액순환 장애로 이어질 수 있기 때문에 꾸준한 관리가 필요해요.오늘은 집에서도 누구나 쉽게 따라할 수 있는 셀프 다리 붓기 빼는법 3가지를 알려드릴게요.림프 마사지, 영양제 섭취, 공기압 마사지를 활용해 다리 붓기를 효과적으로 해결하는 방법을 알아보겠습니다. 다리 붓기의 주요 원인생활습관이나 피로가 원인이 되어서 다리가 일시적으로 붓게 되는 경우에는 하루가 지나면 자연스럽게 가라앉게 된다.그러나 만성 질환이나 림프부종 가능성이 있어 지.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음
